نووورالصباح
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

نووورالصباح

المنتدى لكل الناس.
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 اكلة السبانخ الخفيفة

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
(^) noha (^)
Distinguished Member
Distinguished Member
(^) noha (^)


انثى السرطان الثور
عدد المساهمات : 286
تاريخ الميلاد : 27/06/1997
تاريخ التسجيل : 11/05/2009
العمر : 26
الموقع : https://nooorelsabh.ahlamontada.com
العمل/الترفيه : غير معروف
المزاج : مستمتع

اكلة السبانخ الخفيفة Empty
مُساهمةموضوع: رد: اكلة السبانخ الخفيفة   اكلة السبانخ الخفيفة I_icon_minitimeالسبت مايو 30, 2009 3:17 am

شكرا يا لينا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
manoka
Admin
manoka


انثى الثور الثور
عدد المساهمات : 341
تاريخ الميلاد : 20/05/1997
تاريخ التسجيل : 26/04/2009
العمر : 26
الموقع : https://nooorelsabh.ahlamontada.com
العمل/الترفيه : التصفح على الكمبيوتر
المزاج : رايق

اكلة السبانخ الخفيفة Empty
مُساهمةموضوع: رد: اكلة السبانخ الخفيفة   اكلة السبانخ الخفيفة I_icon_minitimeالثلاثاء مايو 26, 2009 3:37 am

شكرا لولو santa
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://nooorelsabh.ahlamontada.com
lena_lolo
Medal of Excellence
Medal of Excellence
lena_lolo


انثى السرطان الفأر
عدد المساهمات : 55
تاريخ الميلاد : 20/07/1996
تاريخ التسجيل : 27/04/2009
العمر : 27
الموقع : https://nooorelsabh.ahlamontada.com/
المزاج : mia mia

اكلة السبانخ الخفيفة Empty
مُساهمةموضوع: اكلة السبانخ الخفيفة   اكلة السبانخ الخفيفة I_icon_minitimeالثلاثاء مايو 26, 2009 1:05 am

فطائر سبانخ

المقادير‎:

‎- 3 ‎اكواب دقيق أبيض‎
‎- ‎ملعقة خميره‎
‎- 3/1 ‎كوب زيت زيتون‎
‎- ‎ماء للعجن‎
‎- ‎ملعقة سكر‎
‎- ‎ذرة ملح‎

‎- ‎سبانخ مقطع‎
‎- ‎بصله صغيره مقطعه قطع صغيره‎
‎- ‎سماق+ملعقة عصير‎ ‎ليمون‎
‎- ‎ملح + فلفل‎
‎- ‎ملعقة زيت‎


الطريقة:

- تخلط جميع مقادير المجموعة الاولى حتى تتكون عجينة متماسكه ثم تترك حتى تخمر لمدة ساعه.
-يوضع البصل والزيت على النار حتى يشقر لونه ثم يضاف إليه السبانخ والملح واليمون ويترك على النار لمدة خمس دقائق .
- ثم تفرد العجينة وتقطع دوائر ثم تحشى بالسبانخ ويدهن وجهه بالبيض ثم تدخل فرن متوسط الحرارة (350) درجه لمدة ربع ساعه ثم تقدم.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://nooorelsabh.ahlamontada.com/
 
اكلة السبانخ الخفيفة
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
نووورالصباح :: الاسرة والمجتمع :: كلام بنات-
انتقل الى: